
| Tag | Uhrzeit | Training | Trainingseinheit | Leiter | Telefon |
| Montag | 18.30 - 20.30 | Indiaca | keine Altersbegrenzung | C.Waschek | 07225 / |
| M.Schimpf | 98 40 45 | ||||
| Montag | 20.30 - 21.30 | Step | 10 Stunden Kurs für Anfänger/ | Walburga | 07222 / |
| Aerobic | Fortgeschrittenen Kurs beginnt am | Waschek | 4 75 64 | ||
| 06.11.2002 | |||||
| Inhalt: | |||||
| Erlernen mit Step umzugehen, | |||||
| Grundschritte erlernen bis zur | |||||
| Choreographie. | |||||
| Dienstag | 15.30 - 17.00 | Gymnastik | Für Madchen von 5 - 9 Jahren | Silke Joram | 07222 / |
| und Allge- | Angeboten wird: | 4 96 42 | |||
| meinsport | Gymnastik mit Handgeräten, Tänze, | ||||
| Spiele und Beweglichkeitstraining | |||||
| Dienstag | 17.00 - 18.30 | Gymnastik | Für Mädchen von 10 - 12 Jahren | Silke Joram | 07222 / |
| und Allge- | Angeboten wird: | 4 96 42 | |||
| meinsport | Gymnastik mit Handgeräten, Tänze, | ||||
| Spiele und Aerobic | |||||
| Dienstag | 18.30 - 20.00 | Aerobic | Für Jugendliche ab 13 Jahren | Silke Joram | 07222 / |
| Sportaerobic | Ziel: | 4 96 42 | |||
| Aerobic-spezifische Grundlagen, | |||||
| Rhythmus und Bewegung zu | |||||
| erlernen, | |||||
| Eine Aerobic-Stunde beinhaltet: | |||||
| Warm-up, Cardio-Phase, Cool- | |||||
| Down, Floorwork und Stretching | |||||
| Dienstag | 20.00 - 21.30 | Aerobic | Inhalt: | Walburga | 07222 / |
| Fit forever | Warm-up, Cardio-Phase, Cool- | Waschek | 4 75 64 | ||
| Down, Floorwork und Stretching | |||||
| (Es sind keine Vorkenntnisse | |||||
| erforderlich) | |||||
| Donnerstag | 18.30 - 20.00 | Hausfrauen- | Allgemeinsport für jede Frau, die | Bärbel | 07225 / |
| training | Ihren Körper fit halten möchte, | Caroli | 7 48 16 | ||
| überwiegend Gymnastik Angebote | |||||
| Donnerstag | 20.00 - 22.00 | Jedermann/- | Hallensportarten | ||
| frau Training | |||||
| Freitag | 16.00 - 17.00 | Eltern-Kind | Kinder ab dem Laufalter | Evi | 07222 / |
| Turnen | Spielerisch erlernen mit Turnge- | Pfaff | 40 95 89 | ||
| räten umzugehen | |||||
| Freitag | 17.00 - 18.00 | Kleinkinder- | Kinder ab 4 Jahre | Evi | 07222 / |
| Turnen | Angeboten wird: Turnen, Tanzen | Pfaff | 40 95 89 | ||
| und Spielen |